یکشنبه ۱۹ تیر ۰۱ | ۱۵:۱۳ ۲۱ بازديد
- نقرس نوعي بيماري روماتيسمي شايع است كه به دليل تجمع بيش از حد اوريك اسيد در بدن رخ مي دهد.
- اين بيماري التهابي با حملات مكرر، درد و تورم مفاصل همراه با سوزش، التهاب و قرمزي مشخص مي شود.
- در اغلب موارد التهاب در مفاصل انگشت شست پا ديده مي شود اگرچه ممكن است ساير مفاصل همچون آرنج، زانو، دست، پا، بازو و شانه نيز دچار التهاب و ساير علائم بيماري شوند.
- اوريك اسيد ماده اي است كه به عنوان ماده زائد در نتيجه سوخت و ساز پروتئين ها در بدن ايجاد مي شود و در صورتي كه اين ماده به مقدار زيادي توليد شود و يا كليه ها توانايي دفع آن را بطوركامل نداشته باشند در بدن تجمع يافته و منجر به بروز نقرس مي شود.
- رسوب كريستال هاي اوريك اسيد در مفاصل ، بافت و تاندون هاي بدن باعث تحريك سيستم ايمني و بروز التهاب و درد در مفاصل بدن مي شود.
- درد هاي مفصلي در نتيجه اين بيماري اغلب شب ها بيشتر مي شود بطوري كه سبب اختلال در روند طبيعي خواب مي شود.
- مصرف بيش از حد غذاهاي پروتئيني بخصوص گوشت قرمز يكي از مهم ترين عوامل افزايش دهنده ريسك ابتلا به نقرس هستند كه ميزان شيوع آن در مردان بيشتر است.
- بيماري كليوي بخصوص سنگ كليه از مهم ترين عوارضي هستند كه نقرس مي تواند ايجاد كند.
- علائم نقرس
- درد و التهاب شديد مفاصل بدن كه اغلب در مفاصل انگشت پا ديده مي شود.
- پوسته ريزي و قرمز شدن پوست در محل تجمع اوريك اسيد
- گرم شدن مفاصل درگير
- تورم مفاصل
- تب خفيف
- حساسيت به لمس و فشار
- خشكي و سفتي مفاصل
- براق شدن و كشيده شدن پوست مفاصل درگير
- عوامل افزايش دهنده خطر
- مصرف بيش از حد مواد غذايي حاوي پروتيئن حيواني بخصوص گوشت قرمز و جگر
- كاهش ميزان آب بدن
- بيماري هاي خوني مانند پرخوني، كم خوني و لنفوم
- اضافه وزن
- اختلالات غده تيروئيد
- الكليسم
- فشار خون و كلسترول خون بالا
- قرار گرفتن تحت برخي درمان هاي خاص مانند شيمي درماني
- افزايش سن (شيوع اين بيماري در افراد بالاي 60 سال بسيار بيشتر است)
- سابقه خانوادگي ابتلا به نقرس
- بيماري هاي قلبي _ عروقي ، بيماري هاي كليوي و ديابت
- اسيدي شدن خون
- مصرف برخي داروها مانند داروهاي ادرار آور
- درمان نقرس
- تغيير در سبك زندگي و كاهش مصرف مواد غذايي حاوي پروتيئن حيواني نقش مهمي در كنترل و درمان نقرس دارد.
- مصرف كافي ويتامين C نيز به بهبود اين بيماري كمك مي كند.
- افزايش ميزان آب دريافتي بدن در طول روز براي كنترل نقرس ضروري است.
- در صورت وجود اضافه وزن كاهش وزن با استفاده از رژيم غذايي مناسب و ورزش منظم ضروري است.
- داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي (NSAID) و داورهاي استروئيدي از مهم ترين داروهايي هستند كه در درمان نقرس تجويز مي شوند.
- در درمان دارويي اين بيماري داروهايي نيز براي پايين نگه داشتن سطح اوريك اسيد بدن تجويز مي شوند.
- براي تسكين درد مي توان از كمپرس سرد استفاده كرد.
- نگه داشتن مفاصل مبتلا بالاتر از سطح قلب مي تواند به كاهش تورم كمك كند.
- براي كاهش خشكي هاي مفصلي ايجاد شده انجام تمرينات فيزيوتراپي در منزل مي تواند كمك كننده باشد.
- متخصص فيزيوتراپي در منزل با توجه به اين كه نقرس كدام مفاصل را درگير كرده و چه عوارضي در پي داشته برنامه تمريني ويژه اي را براي بيمار تنظيم مي كند.
-
روند واگذاری بناهای تاریخی مناطق روستایی به دهیاریها بررسی
نقش موثر دهياران در كنترل ويروس كرونا
شرايط عضويت در شوراهاي حل اختلاف مشخص شد
خدمات بيمه سلامت به زنان روستايي
شوراي نگهبان: اگر در انتصابات دخالت كنيد صلاحيت تان رد مي شود