یکشنبه ۱۹ تیر ۰۱ | ۱۵:۱۳ ۱۴ بازديد
- نقرس نوعي بيماري روماتيسمي شايع است كه به دليل تجمع بيش از حد اوريك اسيد در بدن رخ مي دهد.
- اين بيماري التهابي با حملات مكرر، درد و تورم مفاصل همراه با سوزش، التهاب و قرمزي مشخص مي شود.
- در اغلب موارد التهاب در مفاصل انگشت شست پا ديده مي شود اگرچه ممكن است ساير مفاصل همچون آرنج، زانو، دست، پا، بازو و شانه نيز دچار التهاب و ساير علائم بيماري شوند.
- اوريك اسيد ماده اي است كه به عنوان ماده زائد در نتيجه سوخت و ساز پروتئين ها در بدن ايجاد مي شود و در صورتي كه اين ماده به مقدار زيادي توليد شود و يا كليه ها توانايي دفع آن را بطوركامل نداشته باشند در بدن تجمع يافته و منجر به بروز نقرس مي شود.
- رسوب كريستال هاي اوريك اسيد در مفاصل ، بافت و تاندون هاي بدن باعث تحريك سيستم ايمني و بروز التهاب و درد در مفاصل بدن مي شود.
- درد هاي مفصلي در نتيجه اين بيماري اغلب شب ها بيشتر مي شود بطوري كه سبب اختلال در روند طبيعي خواب مي شود.
- مصرف بيش از حد غذاهاي پروتئيني بخصوص گوشت قرمز يكي از مهم ترين عوامل افزايش دهنده ريسك ابتلا به نقرس هستند كه ميزان شيوع آن در مردان بيشتر است.
- بيماري كليوي بخصوص سنگ كليه از مهم ترين عوارضي هستند كه نقرس مي تواند ايجاد كند.
- علائم نقرس
- درد و التهاب شديد مفاصل بدن كه اغلب در مفاصل انگشت پا ديده مي شود.
- پوسته ريزي و قرمز شدن پوست در محل تجمع اوريك اسيد
- گرم شدن مفاصل درگير
- تورم مفاصل
- تب خفيف
- حساسيت به لمس و فشار
- خشكي و سفتي مفاصل
- براق شدن و كشيده شدن پوست مفاصل درگير
- عوامل افزايش دهنده خطر
- مصرف بيش از حد مواد غذايي حاوي پروتيئن حيواني بخصوص گوشت قرمز و جگر
- كاهش ميزان آب بدن
- بيماري هاي خوني مانند پرخوني، كم خوني و لنفوم
- اضافه وزن
- اختلالات غده تيروئيد
- الكليسم
- فشار خون و كلسترول خون بالا
- قرار گرفتن تحت برخي درمان هاي خاص مانند شيمي درماني
- افزايش سن (شيوع اين بيماري در افراد بالاي 60 سال بسيار بيشتر است)
- سابقه خانوادگي ابتلا به نقرس
- بيماري هاي قلبي _ عروقي ، بيماري هاي كليوي و ديابت
- اسيدي شدن خون
- مصرف برخي داروها مانند داروهاي ادرار آور
- درمان نقرس
- تغيير در سبك زندگي و كاهش مصرف مواد غذايي حاوي پروتيئن حيواني نقش مهمي در كنترل و درمان نقرس دارد.
- مصرف كافي ويتامين C نيز به بهبود اين بيماري كمك مي كند.
- افزايش ميزان آب دريافتي بدن در طول روز براي كنترل نقرس ضروري است.
- در صورت وجود اضافه وزن كاهش وزن با استفاده از رژيم غذايي مناسب و ورزش منظم ضروري است.
- داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي (NSAID) و داورهاي استروئيدي از مهم ترين داروهايي هستند كه در درمان نقرس تجويز مي شوند.
- در درمان دارويي اين بيماري داروهايي نيز براي پايين نگه داشتن سطح اوريك اسيد بدن تجويز مي شوند.
- براي تسكين درد مي توان از كمپرس سرد استفاده كرد.
- نگه داشتن مفاصل مبتلا بالاتر از سطح قلب مي تواند به كاهش تورم كمك كند.
- براي كاهش خشكي هاي مفصلي ايجاد شده انجام تمرينات فيزيوتراپي در منزل مي تواند كمك كننده باشد.
- متخصص فيزيوتراپي در منزل با توجه به اين كه نقرس كدام مفاصل را درگير كرده و چه عوارضي در پي داشته برنامه تمريني ويژه اي را براي بيمار تنظيم مي كند.
-
روند واگذاری بناهای تاریخی مناطق روستایی به دهیاریها بررسی
شرايط عضويت در شوراهاي حل اختلاف مشخص شد
نقش موثر دهياران در كنترل ويروس كرونا
شوراي نگهبان: اگر در انتصابات دخالت كنيد صلاحيت تان رد مي شود
خدمات بيمه سلامت به زنان روستايي